为深化五育融合育人实践,丰富校园文体生活,近日,由我校体育部主办,“瑜你有约” 瑜伽修养轩、校健美操社团与校外AU专业舞社联合开展了“三社联动韵动芳华“瑜你有约”绽放风采” 活动。
本次活动创新采用“校内双社团 + 校外专业舞社” 联动模式,以跨界融合为特色,整场活动动静相宜、刚柔并济,将瑜伽静心修身、形体矫正的独特价值,与健美操的动感活力、流行舞的潮流律动形成完美互补。

首先,“瑜你有约” 瑜伽修养轩成员带领学生开展肢体拉伸与静态造型练习,用专业瑜伽舒缓方法,帮助学生统一形体基础、提升肢体控制力,彰显了瑜伽修养轩“修身、塑形、养心、悦己” 的社团理念。


随后,同学们在专业舞蹈老师指导下学习身体律动与舞台表现,突破节奏短板,将瑜伽的呼吸控制与体态美感融入舞蹈动作,展现出极强的学习力与可塑性。
活动期间,“瑜你有约” 瑜伽修养轩全程积极配合组织协调、参与训练分享,将科学健身、身心同修的健康理念传递给更多同学,助力大家在运动中释放压力、矫正体态、涵养气质。


此次三社联动共建,“瑜你有约” 瑜伽修养轩在交流中拓宽发展思路,搭建校内外文体资源长效合作桥梁。未来,“瑜你有约” 瑜伽修养轩将继续以瑜伽为纽带,深耕形体修炼与心育赋能,持续开展多元交流活动,为丰富校园体育美育、助力学生全面发展贡献更多力量。

撰稿:张雯审核:丁正军